SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • Kreatyna cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar zacząć od poniedziałku cykl kreatynowy lecz będzie on przechodził przez nowy rok co wiąże się z dość dużym upojeniem alkoholowym :P więc pytanie brzmi czy jest sens zaczynać cykl czy poczekać po nowym roku ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 Waga: 78 Wzrost: 181 Cel cyklu: masa stosowane już [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2010-11-13 10:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Temat
    Doping

    [...] że w obniżeniu kortyzolu pomagają kwasy omega 3, glutamina i witamina B6, czy jeszcze czymś da się go obniżyć? Żeby było ciekawiej dodam jeszcze że dwa lata temu robiłem cykl który wyglądał tak: deczka International Pharmaceuticals, 10 strzałów po 1ml/tydzień, teść Testosterone enathate 250 irański, 10 strzałów po 1ml/tydzień i metka razak. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2010-11-13 13:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co cykl to priorytet

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, zakladam ten temat bo nie znalazlem nigdzie podobnego. Co myslicie o tym gdyby robic co cykl inny priorytet. Np 8 tygodni priorytet klata i plecy, potem kolejny cykl to np priorytet barki, potem np nogi, potem lapy i tak co cykl to inny priorytet?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2010-11-13 21:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na styczeń

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, w połowie stycznia planuję zrobić trzeci cykl w mojej karierze . Na początku jak wiadomo same mono, teraz jestem 6 tydzień na hp+mono i szczerze mówiąc lekko zadziałało, siła w górę, masa też ale mało. Zastanawiałem się nad nitro II + mono, albo coś innego, co byście polecili na 3 cykl? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2010-11-15 12:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hst do oceny

    Temat
    Trening w domu

    [...] 1x 5. Przysiady ze sztanga 1x 6. Wyciskanie żołnierskie 1x 7. Unoszenie hantli na bok w pochyleniu 1x 8. Uginanie za sztanga stojac 1x 9. Wyciskanie francuskie sztangi 1x cykl 10 1. Martwy ciag 2x 2. Podciąganie na drążku 2x 3. Wyciskanie sztangii na lawce plaskiej 2x 4. Dipsy 1x 5. Przysiady ze sztanga 2x 6. Wyciskanie żołnierskie 2x 7. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2010-11-16 22:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na nastepny cykl??

    Temat
    Doping

    W styczniu chciałbym zacząć nowy cykl. Interesuje mnie najlepiej sucha masa myślałem o Dece+ Suscie i może metce. jak to brać czy proponujecie mi coś innego?? chciałbym żeby to był ostatni już cykl a potem same suplementy. Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 87 Wzrost: 182 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: x Obwód uda: x [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2010-11-16 23:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl.. -Białko ACTIVLAB - Muscle up protein 2 X 1000G (35g białka, 3g kreatyny, ... w porcjki 50g) -HMB OLIMP - Mega Caps 1250 180kapsułek -Kreatyna OLIMP - Mega Caps 1250 180kapsułek Rano, przed śniadaniem: -50g białka, w tym 3g kreatyny. -1 Kapsułka HMB. Przed treningiem: -1 Kapsułka HMB - 1 Kapsułki kreatyny Po treningu: -50g [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6911 Data: 2010-11-17 22:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, mam pytanie dotyczace odzywek, zastanawiam sie nad najblizszym cyklem, jak narazie robilem cykl magna power + monohydryt przez miecha, po miesiacu przerwy bralem aakg extreme + pump express , teraz zblizam sie do konca przerwy wiec pora na nastepny cykl, tu pytanie do was , co polecacie? Najbardziej interesuje mnie szybki przyrost sily , po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2010-11-21 00:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w 1 szocie czyli łącznie 200 mg ) I teraz pytanie do was po 2 tygodniach przybrałem na masie 4 kg , w reku dobry 1 cm. Znaczny przyrost siły na treningach... Jest to mój 1 cykl wiec chciałem się dowiedzieć czego mogę oczekiwać po tym sprzęcie ?? Bo mam dziwne wrażenie że tylko jedno z tego co mam to 100 % dobry stuff. Nie piszcie tylko Po***ało [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2010-11-21 10:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na siłę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. mam pytanko. jeśli w swojej "karierze" zjadłem już parę supli takich jak: Storm, Cell Pump, Mono, Nitrobolon II, i Xpand to czy jest sens robić cykl na siłę na jabłczanie? bo to że teraz będę ćwiczył na siłę to wiem. tylko czy to jabłko po takiej suplementacji mnie klepnie? i jeśli tydzień temu skończyłem 8-tygodniowy cykl na kretce to czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2010-11-21 12:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedluzenie cyklu?

    Temat
    Doping

    [...] ile wiem: 28 lat 180 cm wzrostu 85 kg wagi biceps 43 cm dieta jako taka jest. dokladnie nie wiem bo nie pytalem ale wiem ze stara sie jesc 5 razy dziennie. jest teraz na cyklu z cypio solo. to jego 3 cykl. cykl planuje na okolo 10 tygodni ale czuje moc i chcialby go przedluzyc i tu pytanie sie pojawia czy jest sens tak zrobic. i ma dwie opcje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2010-11-21 21:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 3 tyg temu rozpocząłem mój drugi cykl SAA w którego skład wchodzi 10 amp omnadrenu i na odblok tamoxifen 30szt (wiem że na drugi cykl brac mix to za wczesnie ale wpadł mi w ręce pewny towar w którym sie pomału kończyla data ważnosci,więc szkoda mi bylo go zmarnować :D).Poniżej podane są moje wczesniejsze wyniki oraz (->) obecne wyniki po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2010-11-26 22:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w 2 cyklu

    Temat
    Doping

    witam, mam pytanie koncze teraz swoj pierwszy cykl 40 amp omnadrenu 250 + 300tab methandienone (russia), mam pytanie co wziasc na odblok (mam hcg,clomid), zeby nie bylo duzych spadkow????jakie odzywki po cyklu najlepsze??? Co proponujecie na drugi cykl ??? pozdro z gory dziekuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 85 Wzrost: 172 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2010-11-27 09:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl proszę o pomoc

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: 70 -przysiad: 60 PYTANIE: To mój pierwszy cykl i prosze o pomoc nie mam pojecia co powinienem i jakie dawki na cykl na masa Myślałem o Winie i testosteronie , omie ale nie wiem co i jak w jakich proporcjach dlatego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2010-11-28 19:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę 3 lata przynajmniej 2 razy w tygodniu od 2 miesięcy ćwiczę 3 razy w tygodniu i dość intensywnie, jak mam dobrać cykl: decaject 200+ omka250 +meta, ćwicze w poniedziałek-środa-piątek.po godz-16.w jakie dni się.....przed treningiem ile? Jakie dni co i ile? 1. WIEK: 27 2. WAGA: 70 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka: 105 -udo: 55 [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2010-11-29 12:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Posiadam 200mety razak 10mg i 10ampułek Teścia 250mg. Chce zacząć taki cykl ale dokładnie nie jestem pewny w jakich ilościach podawać: Razak - 30-35mg/ed czyli tak mniej więcej /1-8tyg/ Teść - 2razy w tyg (poniedziałek i czwartek) zacząc tak 1. : 200mg/week 2. : 300mg/week 3. d: 500mg/week i tak do konca ciagnac Czyli zacząć /2-7tyg/ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2010-11-29 20:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z cyklem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam !!! Mam pytanie ,chodzi o to iż planuję zacząć niedługo cykl ale mam nie za dużo funduszy.Ostatni cykl był na No-Xplode + mono , a teraz planowałem na mono/jablko + Hp no ale niestety nie będe miał chyba wystarczająco kasy i myślę zrobić cykl na samym mono ew. jabłko(z jabłkiem nie miałem jeszcze styczności)Co o tym myślicie ?? Czy efekty [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2010-12-01 13:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka przed treningiem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała brak 2) wiek 23 3) waga/wzrost ~100/184 4) staż treningowy 18+ 5) cel cyklu masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyny, boostery, aminokwasy itp 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2010-12-02 07:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack na pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko , mam pytanie jaki mogl by byc dobry stack na pierwszy cykl ? Kilka miechow temu skonczylem 2 cykl na mono . Tak do 70 zl obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie ma Wiek: 16 Waga: 67 Wzrost: 174 Cel cyklu: sila i masa stosowane już wcześniej suplementy : monohydrat Uprawiane inne sporty: Piłka nozna [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2010-12-02 10:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mój kolega chciałby zrobić cykl na HGH + testosterone prolongatum.HGH ma 20 buteleczek 200IU + 15 strzałów testosterone.Kolega cykl sobie sam ułoży i wogóle bo jest kumaty w tych sprawach.JA mam tylko pytanie czy ma coś do tego dorzucić np. insulinę bo czytałem,że do HGH się dorzuca insulinę.Dietę ma oraz suple.Diety przestrzega cały czas i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9590 Data: 2010-12-02 15:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)